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ヒルズダイエットのぷるぷる食感にはビックリ!!について

 

ヒルズダイエットの人気商品パステルゼリーがありますが、ぷるぷるとした独特の食感です。そんなことで結構人気がありますよ。

 

このぷるぷる感を出すには、作り方に記載してあります。

 

<ぷるぷる感をだす方法>
普通の牛乳を150cc使って混ぜると良い具合にぷるぷるになって固まります。(笑顔)

 

雰囲気は、なんでしょうかね〜 フルーチェのような感じと言ったところですかね。

 

調整牛乳や低脂肪乳などを使っても大丈夫ですが、この固まり具合に違いがでてきます。上手くぷるぷるにはならないと思いますので、牛乳を使うのが一番良いようですね。(笑顔)

 

牛乳の代わりに代用できる物に豆乳を使う方法があります。これも良いようです。

 

豆乳自体が体に良いので、ダイエットには豆乳を使う方法はとても良いですよ。(笑顔)

 

ヨーグルトを混ぜてもおいしいですよ。私は好きです。

 

アレンジも自由に出来るようですから、自分の好きな味に仕上げて試してみるのは良いですね。

 

ぷるぷる食感をキープしながら、アレンジ出来たら最高ですよね。

 

自分が好きな味を見つけてアレンジのレパートリーをいくるか作り上げることが、ヒルズダイエットを長く続けていく秘訣だと思います。そうすることでダイエットを成功させやすくもします。

 

パステルゼリーを食事に置き換える場合、1食か2食にするようにしましょう。

 

3食を全てを置き換えてしまうと栄養バランスが崩れてしまいますので注意しましょう。そうなると逆効果ですよ。

 

最悪な場合は、リバウンドの原因にもなりかねませんね。

 

慣れるまでの間は、1食だけヒルズダイエットの商品にすれば良いですね。たとえばパステルゼリーを使って、ダイエットが苦にならないようにします。

 

慣れてくれば2食にしていくようにしましょう。

 

2食にしてみて無理かなと思えば、直ぐに1食に戻しましょう。それで良いと思いますよ。(笑顔)

 

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